Наверняка вы знаете, что лимоны зарекомендовали себя как отличное средство против многих болезней. Но вам может быть не известно, что замороженные лимоны приносят еще больше пользы для здоровья

Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу

Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать опухоли.

В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества. Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме.

Перечислим их главные достоинства:

  • снижают риск инсульта
  • профилактика опухолей
  • укрепляют иммунную систему
  • лечение и профилактика воспалений
  • антибактериальный эффект
  • облегчение симптомов астмы
  • борются с депрессией и тревогой
  • очищают почки и печень

Исследования также показали, что цедра лимона эффективна в борьбе с более чем десятью различными видами опухолей, и может подействовать лучше, чем традиционные лечение химиотерапия и облучение.

Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка!

Как сделать лимонный лед

Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции.

Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь). Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена. Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку.

Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *