Простая запеканка с картошкой и фаршем. Сытный ужин для всей семьи

Состав: Говяжий фарш – 200 гр. Рис – 150 гр. Картофель –500 гр. Морковь – 1 шт. Лук – 0.5 шт. Вода – 1 ст. Сметана – 2 ст.л. Подсолнечное масло – 2 ст.л. Твердый сыр – 50 гр. Соль по вкусу Черный перец (молотый) по вкусу Прованские травы по вкусу Процесс: Мелко нарезать лук и натереть морковь. Обжарить на сковородке. Отварить рис. Посолить и поперчить фарш. Читать дальше…

Эта женщина каждое утро съедает ложку меда с корицей… Результаты просто поразительные!

Еще в Древнем Египте корица славилась своими лечебными свойствами, ведь она может вылечить многие заболевания и поэтому должна быть неотъемлемой частью здорового питания человека. Корица и мед с древних времен широко используется в китайской медицине. Мед с корицей образуют вещества, которые способны оказать помощь организму при различных заболеваниях. И даже Читать дальше…

В Индии этот рецепт называют эликсиром бессмертия

Пусть у нас не получится прожить 200 лет, зато свою старость мы можем встретить в бодром здравии, благодаря этому рецепту! Еще с давних времен народные целители, врачи и алхимики пытались найти эликсир бессмертия. Чего только они ни добавляли, каких только трав и ингредиентов (даже страшно перечислять!) они не пытались смешивать Читать дальше…

Салат «Граф»

Вкусный и сытный салат, отлично подходит для праздничного стола. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты: — картофель, 2 шт; — грудка куриная, половина; — горошек зеленый, 1 банка; — яйца, 3 шт; — чернослив, 10 шт; — орехи грецкие, 40 г; -лук красный, 1 шт; — свекла, 1 шт; — Читать дальше…

Смешайте по одному стакану гречневой крупы, грецких орехов и меда, и с вами случится нечто ОСОБЕННОЕ!

Как привести в порядок щитовидку? Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропущенных через мясорубку грецких орехов и меда в эмалированной (абсолютно чистой) посуде и переложите в стеклянную банку. Подробнее: Гречку нужно очень тщательно перемолоть в кофемолке до однородного состояния. Нельзя ее заменять гречишной мукой, потому что в ней нет Читать дальше…

5000-летний рецепт. Используйте его каждые 5 лет и попрощайтесь с болезнями!

Еще в 1972 году, невероятный рецепт был найден в старых палатах тибетского монастыря. Самое замечательное в этом рецепте является тот факт, что ему 5000 лет! Благодаря одному из монахов, у нас есть это удивительное лекарство, которое лечит множество заболеваний. Тем не менее, это средство требует особой осторожности, так как оно Читать дальше…

Смесь, от которой исчезает грибок на ногах и руках

Грибок ногтей на ногах — это заболевание, которым страдают и мужчины, и женщины, причем встречается оно у людей всех возрастов. Одна моя хорошая знакомая недавно приехала с отдыха, где она проводила время у бассейна и стала жертвой этого, на первый взгляд, безобидного заболевания. Сначала она не придавала этому большого значения, Читать дальше…

Воспаление седалищного нерва: достаточно 1 легкого упражнения, чтобы избавиться от боли всего за 5 минут!

Даже если у вас нет воспаления седалищного нерва, это упражнение стоит делать! Советую, очень простое и действенное упражнение! Седалищный нерв является самым длинным в человеческом теле. Его воспаление вызывает сильную боль, которая простирается от ребер до колен. Когда мы страдаем от проблемы воспаления в седалищном нерве, боли абсолютно ужасны. Многие люди чувствуют боль настолько Читать дальше…

Как естественно смягчить трещины на пятках с помощью этих средств!

Если у вас есть потрескавшиеся пятки, и вы хотите смягчить кожу, мы расскажем вам некоторые домашние средства, чтобы вылечить их совершенно естественным образом.Полезные средства для смягчения кожи на пяткахСкраб из лимонаЛимон может стать очень полезным средством, когда дело доходит до отшелушивания кожи и удаления мертвой кожи, которая присутствует на пятках, Читать дальше…

Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Попробуйте сделать «баночку здоровья»!

Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Страдаете хронической усталостью, сонливостью? Скорее всего, у вас плохой иммунитет. Помимо регулярных занятий спортом и полноценного питания, укрепить его поможет один чудесный «витаминный коктейль». Рецепт этого замечательного средства для укрепления иммунитета уже широко известен в интернете, однако это ничуть не уменьшает его достоинств. Попробуйте Читать дальше…