Мало кто знает, что сосна способна не только подарить восхитительный аромат, который будет радовать всю вашу семью на протяжении новогодних праздников, но и способна принести огромную пользу человеческому организму. Упустим тот факт, что из иголок получаются прекрасные самоделки и перейдет к самой сути.
Итак, сегодня мы рассмотрим, как сделать отвар из сосновых иголок, шишек и почек. Хранить сырье для снадобья можно прямо на кухне в течение длительного времени и использовать его по мере необходимости.
Польза сосны
Сосна начинает свое цветение в мае и обволакивает невероятным ароматом все вокруг. В сосновом лесу приятно и легко дышать, а такие прогулки отлично укрепляют иммунитет и приносят огромнейшую пользу всему организму. Но сегодня мы поговорим о свойствах отваров из некоторых компонентов этого дерева, а именно о хвое, шишках и почках.
Они являются одними из важнейших даров природы, но необходимо знать, как правильно ими пользоваться.
Про иголки
Ученые установили, что в сосновой хвое концентрация витаминов С и В1 достигает своего максимального значения в зимние месяцы. Поэтому именно в это время года и рекомендуется заготавливать сырье для соснового отвара. Кроме того иголки богаты каротином, содержание которого остается неизменным на протяжении круглого года.
Важно! Помните, если хранить хвою при температуре воздуха +10°C, то уже через месяц содержание каротина уменьшится в три раза, но когда отметка термометра будет достигать лишь +5°C, то этих потерь можно избежать.
Отвар хвои сосны богат витамином Е, который является очень важным для человеческого организма, а список его свойств просто поражает:
- бактерицидное;
- потогонное;
- противогельминтное;
- противовоспалительное;
- мочегонное;
- бактерицидное;
- желчегонное.
Отвар из иголок сосны может быть использован в следующих случаях:
- отслоение сетчатки глаза;
- облитерирующий эндартериит;
- миопатия;
- рассеянный склероз;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- контрактурные судорожные состояния;
- вегетативная дисфункция;
- атрофия глазного нерва.
Наибольший эффект и пользу сосновый отвар принесет, если при его изготовлении будут использованы свежесобранные иголки, а огромнейшей целебной силой его наделяет зимняя хвоя.
Витаминный напиток можно приготовить по следующему рецепту:
- вскипятить литр воды;
- добавить стакан сосновых иголок;
- накрыть крышкой и варить на протяжении 5-ти минут;
- снять с плиты и оставить на 20 минут;
- профильтровать.
Про почки
Для лечебных целей может использоваться и отвар сосновых почек. Сырье заготавливают в феврале, пока почки еще не успели распуститься. Их срезают вместе с небольшим участком ветви – около 3-х см. Далее, просушивают и хранят до момента употребления.
Совет! Очень важно при сушке сырья не допускать его заплесневения. Для этого необходимо убирать продукт подальше от прямых солнечных лучей и выбирать хорошо проветриваемое помещение.
Сосновые почки содержат в своем составе эфирные масла, крахмал, витамин С, смолы, минеральные соли и дубильные вещества.
Напиток обладает следующими свойствами:
- мочегонным;
- дезинфицирующим;
- противомикробным;
- отхаркивающим;
- желчегонным;
- кровоочистительным;
- антицинготным.
Он показан при водянке, подагре, ревматизме, нарушении обменных процессов в организме и болезнях дыхательных путей. Его пары избавляют от кашля и снимают воспалительные процессы.
Приготовить отвар можно по следующей технологии:
- 10 г сосновых почек залить стаканом воды;
- поставить на водяную баню и варить полчаса;
- снять с огня и настоять на протяжении 10-ти минут;
- профильтровать.
Принимают средство по 100 мл трижды в день после еды.
Про шишки
Молодые сосновые шишки содержат каротин, витамины С, В, К, Р и эфирные масла. Из них готовится отвар, который рекомендуется употреблять для лечения инсульта, простуды, гриппа, артрита и заболеваний бронхолегочной системы.
Сырье заготавливают в разное время года, и зависит это от климатической зоны произрастания сосны. Например, жителям средней полосы России молодые шишки рекомендуется собирать во второй половине июня, а для тех, кто живет на юге страны – во второй половине мая или начале июля.
Приготовить общеукрепляющий отвар из сосновых шишек можно следующим способом:
- 8 молодых шишек залить литром воды;
- довести до кипения и варить на протяжении 25-ти минут;
- охладить и через 40 минут профильтровать.
Этот эликсир укрепит иммунитет, насытить организм витаминами и даже позаботиться о вашей коже. С его помощью можно вылечить простуду и избавиться от кашля. Пить его желательно натощак за полчаса до завтрака либо непосредственно перед сном.
Все вышеописанные средства можно использовать для полосканий, ингаляций и добавлять в чай. Они станут незаменимыми при заболеваниях десен и других воспалительных процессах ротовой полости. С их помощью можно излечить болезни опорно-двигательной системы, улучшить кровоток и успокоить нервы. Помимо этого, отвар можно добавлять в ванну, которая эффективно снимет стресс после напряженного трудового дня.
Но помните, отвар из сосновых иголок имеет и некоторые противопоказания, среди которых нефрит и острый гепатит. Также не рекомендуется употреблять препараты сосны в период беременности. А от прогулок по сосновому лесу стоит отказаться людям с острой сердечной недостаточностью.
Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Поделитеcь с друзьями.
Добавлено в закладки: 0
Напечатать
Полезные свойства хвои
Давно известна природная польза хвои сосны, пихты, ели и других хвойных деревьев для укрепления здоровья. Известно, да мы почти не пользуемся этим доступным сырьем, хотя можем в лесу набрать иголки, заваривать их и пить отвар как чай.
Со школы знаем, что хвойные деревья очищают воздух от болезнетворных бактерий, вплоть до палочки Коха. Кроме того, хвоя содержит витамины С (в 7 раз больше, чем в лимоне), К, Р, группы В, антиоксиданты, минералы, органические кислоты и другие вещества. Все это позволяет делать наш организм здоровее и бороться с недугами и болезнями.
Сегодня будем говорить о пользе сосновых иголок, хотя в народной медицине используются многие части сосны — иголки, шишки, пыльца и кора.
Хвоя в народной медицине
В народе отвары сосновой хвои используются при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, ревматизме, кожных заболеваниях, как витаминное, желчегонное средство, иммуностимулятор и антидепрессант. Чай из сосновой хвои поддерживает нормальный обмен веществ в организме.
Вот несколько вариантов хвойного напитка (чая):
Рецепт №1 хвойного чая
В эмалированную посуду помещаем 1 стакан измельченной хвои и заливаем 0,6 л. кипятка. Затем варим иголки на медленном огне 10 — 15 минут, отвар настаиваем несколько часов, процеживаем и выпиваем этот чай в течение дня.
Рецепт №2 хвойного чая
В эмалированную посуду помещаем 5 ст. ложек измельченных иголок, 2 – 3 ст. ложки измельченных плодов шиповника и 2 ст. ложки луковой шелухи. Все заливаем 0,7 л воды, доводим до кипения и варим на медленном огне 10 — 15 минут. Отвар настаиваем несколько часов, процеживаем и пьем вместо воды.
Примечания к рецептам
В хвойный чай по этим рецептам можно добавить мед (или сахар) и лимон. Такой чай приятен на вкус и придает энергию, активирует обмен веществ, полезен при авитаминозе, простудах, кашле и ОРВИ.
Народный целитель Валерий Тищенко советует чай из хвои как противораковое средство, так как хвоя предупреждает интоксикацию организма и выводит радионуклиды.
Противопоказания
Напомним, что хвойные чаи нельзя употреблять в стадии обострения болезней, при тяжелых заболеваниях печени и почек, сердца, при беременности.
Сбор и хранение хвои
Народные целители советуют хвою собирать осенью, зимой или весной, когда в них больше витамина С. Брать следует только щепотку иголок с самого конца веточек. Иголки нарезаются ножницами на кусочки по 2 см и высушиваются на бумаге. Высушенную хвою лучше держать в бумажных пакетиках в холодильнике — тогда ее свойства сохранятся в течение 3 — х лет.
Сосна традиционно считается символом долголетия, жизненной силы и плодовитости многих народов мира.
Целебные свойства дерева были известны древним культурам – индейцам Северной Америки, обитателям Руси, античным римлянам и грекам, китайцам времен Конфуция, египтянам и японцам.
Шишки, пыльца, почки, эфирное масло и хвоя сосны используется в народной медицине до сих пор.
Химический состав и применение
Сосновая хвоя занимает существенное место в старинных рецептах здоровья и молодости благодаря ценному химическому составу.
Иголки сосны содержат:
- эфирное масло,
- витамины C, B1, B2, K, Pи E,
- фитонциды,
- дубильные вещества,
- каротин.
В лечебных целях применяют хвойные отвары и настои, ингаляции, мази и ванны. Средства из хвои оказывают:
- антисептическое,
- мочегонное (),
- желчегонное (список трав ),
- иммуностимулирующее,
- обезболивающее действие.
Спектр применения сосновых иголочек поражает. Они используются:
- При простудных заболеваниях;
- В гинекологии ();
- При развитии воспалительных процессов ротовой полости;
- Для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний;
- Против авитаминоза;
- При гипоксии;
- Для нормализации пищеварения;
- В дерматологии ();
- При болезнях опорно-двигательного аппарата.
Заготовка сырья
Чтобы сосновая хвоя, максимально, проявила целебные качества, необходимо правильно ее заготовить и позаботиться о хранении.
Хвою можно собирать на протяжении целого года, но больше витамина C в ней содержится осенью и зимой.
А если нужны свежие побеги, то заготовку лучше делать летом. Веточки могут храниться в снегу или на холодном балконе до двух месяцев.
Не нужно ставить их воду, так хвоя за два дня потеряет полезные вещества.
Против простуды
Сосновая хвоя незаменима при лечении болезней дыхательных путей от обычной простуды до гриппа.
Эфирные масла помогают избавлению от кашля, облегчают дыхание, а целый парад витаминов обеспечивает быстрое выздоровление.
Сибиряки готовят противопростудный настой по такому рецепту:
Лекарство принимают по половинке стакана 3-4 раза в день.
При воспалении легких и бронхите используют другое средство. Нужно:
- смешать измельченные сосновые иголки и плоды шиповника в пропорции 5:3,
- залить литром крутого кипятка,
- настаивать в течение 4-5 часов,
- в процеженное средство добавляют мед и лимон.
Пьют маленькими глотками.
Ингаляции на основе сосновой хвои помогают справиться с сильным кашлем.
Свежую хвою следует залить холодной водой на 9-12 часов, настой довести до кипения.
Вдыхают хвойные пары на протяжении 15 минут.
При повышенной температуре тела процедуру проводить запрещено.
Но на помощь придет потогонный жаропонижающий () отвар из сосновых иголок.
Также хвоя сосны полезна при туберкулезе. Принимают настои и отвары из иголочек. Врачи назначают прогулки в сосновом бору.
Целебные ванны
Также такие процедуры благостно влияют на дыхательные пути, помогают при болезнях суставов, укрепляют сердце, в целом улучшают обмен веществ и способствуют похудению.
Есть два подхода к приготовлению целебной ванны:
Горячая процедура, в отдельных случаях, приводит к затруднению дыхания и неровному сердцебиению. Если вы склонны к перепадам кровяного давления, погружайтесь в ванную постепенно.
Следите, чтобы сердце находилось выше уровня воды.
Хвойную ванную лучше принимать на ночь и не дольше, чем 15-20 минут. В лечебную смесь добавляют морскую соль и кору сосны. Такая процедура омолаживает организм.
Противопоказания к принятию сосновой ванны: повышенное давление, нарушения кровообращения, инфекционные кожные болезни.
Хвойные ванны нельзя принимать детям, особенно грудничкам.
Бережет иммунитет
Сосновые иголки, благодаря содержащихся в них витаминам и антиоксидантам, поддерживают иммунную функцию организма, борются с гипо- и авитаминозом.
Простой витаминный сосновый напиток готовится так:
- берем 30 грамм свежей хвои и стакан кипятка,
- варим минут 20,
- настоять в течение 2 часов,
- добавить мед по вкусу.
Подобный отвар — природное лекарство от цинги и профилактика этой болезни.
Рецепты эликсира отличаются между собой добавлением дополнительных ингредиентов и продолжительностью готовки.
Отвар применяют для восстановления после операций на сердце и сосудах, после перенесенной химиотерапии.
Рецепт необычного соснового варенья
- Смесь довести до кипения, готовить на слабом огне примерно 1 час до загустения.
- За 5 минут до готовности выжать сок лимона.
Варенье хранят в холодильнике 2-3 месяца. Принимают для профилактики простудных и инфекционных заболеваний.
Для молодости и красоты
Сосновые иголочки применяют в народных рецептах красоты и в домашней косметологии.
Полезные вещества хвои помогают сохранять молодость, борются с проблемами кожи, и даже с облысением.
Чтобы подтянуть контур лица, делают примочки из такого отвара: веточку сосны варят в 300 г молока 20 минут.
Тоник для жирной кожи с прыщами
:
- стакан хвои кипятят в литре воды 10 минут.
Это средство используют для умывания.
Крем молодости
:
2 столовые ложки хвои запаривают половинкой стакана кипятка.
Затем настаивают 2 часа, потом добавляют 5 капель шиповникового масла или глицерина.
Наносят на лицо на ночь.
Маску для молодости готовят из хвойной муки, оливкового масла и тертого огурца. Ингредиенты перемешивают в равных пропорциях и оставляют на лице на 20 минут
Хвойные маски
Основа масок для всех типов кожи – настой из столовой ложки хвои и половины стакана кипятка. Средство настаивается 30 минут, используется сразу после процеживания.
Для жирной кожи лица делают маску из:
- овсяной муки,
- лимонного сока,
- меда и хвойного настоя.
Составляющие смешивают в равных пропорциях и наносят на 10 минут.
Смывать нужно остатками соснового настоя.
Маска для сухой кожи состоит из хвойного настоя, смешанного со сметаной и творогом до консистенции жидкого теста. Маску держат 15 минут, тщательно смывают теплой водой.
Универсальный отвар для укрепления волос готовят так:
- в 20 грамм измельченной хвои заливают 250 грамм воды,
- кипятят 15 минут.
Полученный лосьон втирают в кожу головы после мытья.
Заживляющие свойства
Сосновые иголочки ценятся за свои антибактериальные и заживляющие свойства. Хвойные припарки и мази справляются с ранами, нарывами, ожогами, язвами. Оказывают целебное воздействие на кожу с экземой, псориазом и другими болезнями.
Приготовление сосновых припарок. Свежую хвою моют, обдают кипятком, заворачивают в многослойную марлю и прикладывают к ранам. Хвойные примочки также помогают при боли в суставах.
Хвойная мазь
Отвар из 20 грамм измельченных иголочек нужно уварить.
В огнеупорной посуде переложить хвою с маслом слоями.
Томить в духовке при невысокой температуре сутки, с перерывами на 2 часа.
Масло аккуратно процедить в стеклянную емкость.
Затвердевшая мазь готова к нанесению.
Такой крем эффективен при лечении геморроя, трещин на пятках и герпесе.
Кому нельзя применять
Как бы ни была хвоя полезна и целительна, все же существуют ограничения в ее применении.
Нельзя использовать внутрь лекарства из сосновых иголок беременным и кормящим матерям.
Противопоказаниями к лечению хвоей будут хронические и острые заболевания почек, печени, гипертония, индивидуальная непереносимость.
Перед употреблением сосновых лекарств обязательно пройдите консультацию у врача. Не навредите себе.
При лечении хвойными отварами, мазями, примочками, наружно, побочные эффекты не обнаружены.
Какие иголки хвои собирать и какие рецепты можно приготовить из них, вы узнаете во время просмотра видео.
Сосна – хвойное дерево, насчитывающее около 120 видов. В дикой природе сосна растет во всех климатических зонах Северного полушария – и в заполярье, и в местностях, расположенных ближе к экватору. Человек давно понял, что вечнозеленое дерево с неповторимым ароматом наделено необыкновенными свойствами, а различные его части можно использовать и в качестве лекарственного сырья, и в виде корма для домашних животных.
Химический состав хвои сосны
Хвоя сосны всегда одного цвета, она всегда свежа и зелена. Ее не нужно заготавливать впрок и сушить для приготовления настоек и отваров. Более всего полезных веществ содержится именно в зеленой хвое, главное, собирать ее вдали от крупных промышленных предприятий и оживленных автотрасс.
Лучше всего собирать хвою сосны вдали от города, в осенний или зимний период, когда в ней накапливается больше всего аскорбиновой кислоты и эфирных масел.
Чем так ценна хвоя сосны, и какими полезными свойствами она обладает? В составе сосновой хвои много хлорофилла, каротина, фитогормонов, фитонцидов, бактериостатических и антигельминтных веществ.
Имеются витамины С, Е, витамины группы В, витамины Р и РР, марганец, медь, железо, цинк, кобальт, кальций фосфор.
В хвое сосны есть дубильные и антоциановые соединения, аскорбиновая кислота, алкалоиды, терпены, пантотеновая кислота, полисахариды, эфирные масла, смола.
В сосновой хвое очень много витамина С, поэтому она всегда считалась отличным противоцинготным средством. Кроме того, она обладает бактерицидным, отхаркивающим, мочегонным, дезинфицирующим свойством, утоляет боль, снимает воспаления и связанные с ними отеки. Благодаря сосне защитные силы организма повышаются, иммунная система укрепляется, а болезнетворные микроорганизмы погибают.
Вещества, полученные из сосновой хвои включены в состав лекарства, которое используют для лечения бронхиальной астмы.
Препаратами из молодых шишек и хвои сосны лечат простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, кожные болезни, заболевания дыхательных путей, болезни почек и мочевого пузыря, ревматизм, радикулит, артрит, авитаминоз, неврозы, головные боли.
Настойки из хвои сосны помогают в лечении гастрита с повышенной кислотностью, и язвы желудка, их можно использовать и для наружного применения – обработки ран, для компрессов и растираний на больные суставы, на бронхи и легкие.
Рецепты настоек и отваров
Предлагаем вам рецепты, по которым вы легко сделаете лекарственные препараты из природного материала в домашних условиях.
Рецепт 1.
Спиртовая настойка из сосновой хвои. Возьмите 250 грамм хвои, измельчите ножницами, залейте 500 мл водки или спирта, поставьте настаиваться в темное прохладное место.
Через 2 недели процедите напиток и принимайте внутрь под наблюдением врача, или используйте наружно для антисептической обработки ссадин, ран и язв.
Рецепт 2.
Водный настой из хвои сосны. Положите в литровую банку измельченную хвою сосны, влейте 2,5 стакана холодной воды и 2 чайные ложки лимонного сока. Уберите банку в темное холодное место на 3 дня, а затем процедите через марлю.
Применение: водный настой применяют короткими курсами (5 дней), выпивая по 1 стакану настоя в течение дня. Перерыв между курсами должен составлять 2-3 дня. Принимают лекарство для профилактики авитаминоза, при воспалении легких, бронхите, после тяжелых болезней и операций, при нервном истощении, упадке сил и анемии.
Рецепт 3.
Таежный чай с хвоей и травами. Положите в чайник по 1 столовой ложке измельченной хвои сосны или ели, душицу, сухие листья малины, кипрея, брусники. Залейте все кипятком и дайте настояться в течение 5-7 минут. При неврозах чай нужно пить горячим с медом или сахаром.
Рецепт 4.
Спиртовая настойка из хвои и зеленых шишек сосны. Наряду со зрелой хвоей темно-зеленого цвета можно использовать молодые побеги – в них меньше горечи. Для приготовления настойки из хвои и шишек возьмите 1 стакан измельченного лекарственного сырья, положите в литровую банку и доверху залейте спиртом или очищенной водкой. Банку уберите в холодильник на 14 дней, затем процедите.
Применение: по 1 ч.л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды в течение 3-х недель. Затем сделайте перерыв на 1 неделю и возобновите лечение. Спиртовая настойка из хвои и шишек сосны помогает укрепить иммунитет, преодолевать простудные заболевания. Настойку можно запивать горячим чаем с медом, или настоем трав.
Возможно и наружное применение спиртовой настойки на хвое сосны – для этого раны и язвы обрабатывают препаратом 1-2 раза в сутки, в зависимости от степени поражения кожи. Кроме того, спиртовую настойку можно применять для растираний и компрессов при болях в суставах.
Рецепт 5.
Водный настой из хвои сосны. Иголки отделяют от веток и растирают в холодной кипяченой воде. Заливают остывшей кипяченой водой в соотношении на 3 части хвои 9 частей воды. Кипятят 30 минут на слабом огне, добавляют немного лимонной кислоты, настаивают 1-3 часа, затем процеживают через марлю.
Применение: при авитаминозе и нервном истощении принимают по 50-100 мл настоя в день.
Рецепт 6.
Отвар из сосновой хвои для ванн. Народная медицина для лечения и профилактики простудных заболеваний предлагает такой рецепт: утром из веток сосны нужно сделать крепкий отвар коричневого цвета. Для этого будет достаточно 2-4 ветки средних размеров на пятилитровую кастрюлю. Ветки с хвоей кипятят в течение 15-20 минут и целый день настаивают.
Вечером отвар нужно процедить и добавлять в хорошо теплую ванну. Кроме простудных заболеваний такие ванны помогают при артрите, радикулите, миозите. Смолистые и эфирные вещества благотворно воздействуют на организм, прогревают мышцы и кости, успокаивают нервную систему, излечивают от простуды, восстанавливают душевные и физические силы.
Рецепт 7.
Настой из хвои сосны на воде. 100 грамм измельченной сосновой хвои залейте литром кипящей воды и доведите до кипения. Настаивайте 1-2 часа, процедите. Пейте для насыщения организма витамином С, укрепления иммунной системы, оздоровления и очищения печени.
Противопоказания
Настойки и отвары из хвои сосны можно употреблять не всем. Они противопоказаны при острых заболеваниях почек, при гепатитах, во время беременности и кормления грудью.
Ванны из хвои гипертоникам можно принимать только с одновременным приемом лекарств, понижающих давление.
Нельзя использовать настойки из хвои для лечения рака кожи, и при заболеваниях сердца и сосудов с нарушением кровообращения. Рак кожи – единственное противопоказание для наружного применения хвойных настоек.
Не допускается и передозировка препаратов, это может вызвать раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника.
Время летит быстро, только говорили о том, какой год нас ждет, как нам его встречать, а уже и Старый Новый год прошел. Наши празднично убранные к новогодним праздникам квартиры приобретают свой привычный вид. Но не спешите расстаться с ёлкой, ведь в сосновых иголках очень много полезных свойств и прочитав в статью вы узнаете, как с пользой для себя это использовать.
Многие предпочитают ставить именно живую елку, хотя мне лично жалко, что их рубят в таком количестве. У нас уже много лет искусственная елка, но, поскольку живые все равно продают, я покупаю веточки, ставлю их в вазы с водой и расставляю по комнатам. Но время проходит, и что елочки, что веточки – всю эту красоту приходится выбрасывать. Но ещё раз повторюсь — не спешите расстаться с елкой – она еще может нам пригодится.
Поскольку у нас чаще всего продают сосны, я хочу поговорить о полезных свойствах сосновых иголок и их применении.
Сосновые иголки — полезные свойства
На Руси сосна всегда являлась символом жизни, здоровья, долголетия и именно из веток сосны изготавливали избяных божков, которые оберегали дом от болезней и недобрых сил.
Сосна еще с древности считалась добрым деревом. И этому есть объяснение, так как сосна — это энергетически очень сильное дерево, и оно щедро делится этой энергией, благотворно влияя на биополе человека и способно даже излечить от депрессии и душевного кризиса. Сосна, так же как дуб и береза, подходят буквально всем, без исключения.
Выделяемые сосной эфирные масла полезны всем, но особенно благотворно, даже можно сказать, исцеляюще действуют на людей больных бронхитом, бронхиальной астмой. Эфирные масла сосны полезны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а ещё они губительно действуют на туберкулезную палочку.
Сосновые иголки содержат в себе витамины группы B, а так же витамины E, K, а по содержанию витамина C они превосходят в 5-6 раз цитрусовые. Что интересно, содержание витамина С меняется в зависимости от времени года. Весной и летом снижается, осенью начинает увеличиваться, а зимой достигает максимального количества. Так что можно смело сказать, что сосновые иголки – это зимний источник витамина С. Содержат так же микро и макроэлементы, такие как железо, алюминий, медь и другие, содержат такие ценные биологические компоненты как хлорофилл, фитонциды и фитогормоны, эфирные масла.
Я думаю, зная теперь про полезные свойства сосновых иголок, мы не будем так расточительны, выбрасывая на свалку праздничную елку, а воспользуемся этим кладезем ценных веществ, которыми одарила природа сосну.
Сосновые иголки — применение
Пока наша елочка или веточки стояли, они уже принесли пользу, так как выделяемые сосной фитонциды очень хорошо чистят и дезинфицируют воздух в помещении, особенно, если стоят в воде. Говорят очень хорошо ставить такие букеты из сосновых веток во время эпидемии гриппа.
Как мы помним, сосна щедро делится с нами силой и энергией, поэтому для снятия усталости, при нервном переутомлении очень хорошо принимать ванны из сосновой хвои, особенно на ночь, тогда полноценный спокойный сон вам будет гарантирован, а на утро вы будете бодры и полны сил.
Такие ванны так же укрепляют сердце, снимают суставную боль, помогают при радикулите, приостанавливают различные воспалительные процессы, благотворно действуют на кожу, делая ее эластичной и упругой. Очень полезны такие ванны для гипертоников, их рекомендуют принимать даже для снижения веса.
Приготовить отвар для ванны не сложно:
взять 1- 1,5 кг сосновых иголок (можно добавить и мелкие веточки), залить водой, поставить на средний огонь, прокипятить и дать настояться не менее 20 минут, процедить и добавить в ванну, наполненную водой. Температура воды не должны быть более 37 градусов. Принимать ванну минут 10-15, но, не более 20 минут.
Если вы принимаете ванну для снятия нервного напряжения, то это могут быть разовые процедуры, а если для снятия каких-то воспалительных процессов и других причинах, то рекомендуется не менее 10 ванн.
Продолжаем изучать вопрос о применении сосновых иголок.
Из них можно приготовить тоник для лица – он оздоравливает и тонизирует кожу, а так же помогает при обветривании.
Как приготовить тоник:
одним стаканом кипятка залить стакан сосновых иголок, накрыть и оставить до полного остывания, процедить и можно умываться. Хранить лучше в холодильнике.
Зная о полезных свойствах сосновых иголок, то можно предположить, что из них можно делать и какие-то витаминные средства. Так и есть – сосновые иголки широко используются при приготовлении отваров, настоек, которые отлично повышают и поддержат ваш организм в неблагоприятный период.
Вот один из старинных рецептов:
Сначала готовим витаминную смесь — сосновые иголки надо сначала промыть в теплой, потом в холодной воде, измельчить, смешать с сахаром в пропорции 1:1. Перекладываем приготовленную смесь в стеклянную банку и она может довольно долго храниться в холодильнике. Когда мы решим сделать витаминный напиток, то нужно развести 2 столовые ложки смеси в 4-х стаканах холодной кипяченой воды. После того, когда этот напиток настоится (дня три), можно принимать его по 0,5 стакана 2 раза в день.
Есть еще один способ приготовления витаминного напитка:
Измельчить 50 грамм сосновых иголок, положить в эмалированную посуду и залить литром кипятка. Даем настояться минут 15-20, разбавляем еще одним литром воды, только уже холодной кипяченой. После этого напиток должен настояться 5-6 часов в прохладном месте. Затем процедить, добавить немного меда и подкислить лимоном.
Принимать по 0,5 стакана напитка несколько раз в день.
Используют сосновые иголки и при лечении заболеваний органов дыхания.
Для этого готовят такой отвар:
20-25 гр. сосновых иголок измельчаем, завариваем кипятком (100-125 мл). Затем эту смесь нужно 10 минут прокипятить на медленном огне и ещё дать настояться 10 минут. Весь этот отвар нужно принять в течение суток.
Пока отвар горячий, над ним можно подышать, хвойные ингаляции очень хорошо помогают при простуде.Такой отвар помогает и при заболевании десен — нужно полоскать полость рта перед сном.
Сосновые иголки — противопоказания
Каким бы не был полезным продукт, у него есть и противопоказания к применению:
Вот такое применение сосновых иголок, хотя это далеко не полный список. Так что не спешите расстаться с ёлкой. Воспользуйтесь полезными свойствами сосновых иголок, это будет еще одним новогодним подарком от самой Матушки Природы.
P.S. Конечно же, в свежесобранном сырье витаминов и полезных веществ больше, чем в иголках от сосны, которая уже постояла в комнате, но все равно их остается достаточно для того, что бы их применить с пользой для нашего здоровья. Поэтому не будем держать елку до мая и осуждать соседа как в коротком анекдоте: «Апрель… Сосед выбросил елку… Слабак!». Собранные сосновые иголки лучше хранить в полотняном мешке, в деревянной или картонной коробке в прохладном месте, например на балконе.
Думаю, это полезно знать!
Елена Касатова. До встречи у камина.
